Batidos de superalimentos: tu dosis diaria de defensa
Fortalecer el sistema inmunológico por medio de la alimentación es un plan vital para mantener una buena salud. La incorporación de determinados alimentos en nuestra dieta puede ser una manera natural y efectiva de potenciar nuestras defensas contra patologías. Estos alimentos ricos en nutrientes concretos, como vitaminas, minerales y antioxida